夏季游泳，女性如何防范感染

在巴黎奥运赛场上，中国游泳代表团不懈拼搏、创造佳绩，点燃了全民的游泳热潮。炎炎夏日，游泳成为了一项女性朋友十分热爱的运动，一般来说是不会导致妇科炎症，并且女性的阴道本身有“自洁功能”，而且阴道口处于闭合状态，可防止外界微生物的入侵，但以下情况会增加感染妇科炎症的机率

所以导致被感染妇科炎症的机率也增加，那么女性游泳怎样防止感染阴道炎呢？

女性游泳需要注意什么！！！

1.选择正规泳池：面积较大、明亮通风、有合法营业执照和卫生许可证的健身房或游泳馆，会定期进行消毒、换水，严格管理泳池水的质量，能有效降低染病的风险。

2.注意个人卫生：准备一套毛巾、浴巾、拖鞋、泳衣、泳裤等私人用品，不用公共的洗漱用品，不租借泳具。在泳池边或公共坐位休息时，可以垫一块毛巾。

3.择期游泳：女性处于月经期、妊娠期间，或局部有开放性伤口还未完全愈合时，应避免去公共场所游泳或洗浴，减少病菌侵袭的机会。本身患有妇科疾病、皮肤病或其他类型传染病的女性，应避免在发病期间进行游泳，保护自己的同时也保护其他人。

4.游泳后及时清理：游泳后及时洗澡，清洗泳具，避免病菌残留和传播，在清洗泳具时可少量放入消毒剂。

5. 如发现不适，应及时到医院检查治疗。

如不慎感染，应如何处理？？？

1.如果一旦不小心得了妇科炎症，不必紧张，及时必要的治疗非常重要，医生会根据检查结果，采取针对性的治疗措施。

2.选择内裤的时候，不要选择蕾丝或者是其他材质的，舒适的棉质内裤会增加舒适感和通透性，尽量少穿紧身内裤，这种穿法会增加阴道局部的温度和湿度，霉菌就会有机可乘。  

3.每日用清水清洗私密处，不要过度使用清洁洗剂，频繁使用，会破坏阴道的酸碱平衡。（妇科 陆燕婷）