科普小知识——伤口拆线后如何做才能少留疤？

拆线后怎样做才能少留疤？希望这篇文章对大家能有所帮助。

（图为：美容缝合前后图）

1.拆线后怎样做才能少留疤？

如果伤口尚有痂皮，未完全愈合：建议涂抹促进愈合的药物，如生长因子、烫伤膏等，促进伤口脱痂，尽快愈合。另外，最好使用减张贴或减张器保护伤口，防止裂开。注意：尚未完全愈合的部位不能使用抗疤痕产品。

2.如果伤口已经完全愈合：应尽早开始抗疤痕护理和治疗，包括减张、外用疤痕涂剂或贴剂等，越早开始效果越好。抗疤痕产品选用1-2种即可，不要同时使用多种产品。

3.必要时早期激光干预。早期激光干预对预防增生有确切的作用。另外，对于愈合质量不高的伤口激光也可以淡化线痕。但要注意，激光也是一种有创的治疗，不能打重了，否则会适得其反加重疤痕。

4.综合防控。疤痕常需采用多种方法综合防控，除了上述措施，对于容易增生的部位，如四肢、胸背等，还应尽量同时采取加压疗法等。

5.什么时候能沾水？为了安全，拆线后24小时以后可以沾水，但刚愈合的伤口不是很牢固，尽量不要泡水。

6.有什么忌口？除了过于辛辣刺激的食物，拆线后并不需要特殊忌口，无论是鸡鸭鱼肉还是葱姜蒜酱油，拆线后都可以放心吃，这些和疤痕增生基本都没什么关系。

7.什么时候可以运动？面颈部的手术拆线后就可以适当运动，如慢跑等，但不要做过于用力的运动，如器械类。四肢和躯干的手术拆线后1-2周内不要运动，以免伤口裂开，拆线1-2周后可以开始运动，以后逐渐增大运动量。

8.遵医嘱随访，根据医生建议，调整护理方案。

希望大家在抗“疤”治疗上少走弯路。