大心脏世界冠军邓亚萍——《心力》解读人生关键时刻制胜心法

作为中国乒乓球大满贯第一人，运动员邓亚萍连续八年世界排名第一，是18次世界冠军得主，被乒乓球爱好者称为“初代大魔王”。其职业生涯曾以超强的心理素质和顽强的意志力而闻名，在24岁时巅峰退役，此后从政经商，行文如同她的球风一样，没有一句废话，单刀直入，短小精悍。

邓亚萍在《圆桌派》第六季中分享了她多年的冠军经验以及在清华大学攻下学位的刻苦历程。她表达了这样的意思：作为一名运动员，在这条路上被训练并且完整地走过一圈的经验，让她拥有一种信念和底气判断不同领域，从新手到大师的底层逻辑是相似的，也就是不断刻意练习，将这种重复的量变压到一定程度，就会产生质变。

本书是一本畅销多年的心理励志作品，浓缩了邓亚萍多年比赛积累的心理提升技巧，分享了顶级运动员如何锻造强大韧性和意志力，并提出稳定心态和提升效率的独门秘诀，以作者本人独有的人格力量影响读者从容应对生活中的高压挑战。（ 院办 李嘉丽 ）