书香二院系列---从《自我的探寻》了解精神分析学

新的一年要延续广读好书的习惯。最近在看《自我的探寻》，这本书谈了心理学大师弗洛伊德的精神分析理论，有助于读者对弗洛伊德有入门式的理解，也启发大家去回答或思考一些关乎自身以及日常生活的问题。

精神分析是心理咨询的常用工具，国内部分知名高校的心理学也设有精神分析硕士研究方向。这门学说着重探讨人的无意识、“自我防御机制”等等概念。我们在防御什么？这就是要求不断思考的问题。人有一种原始防御（在此是中性词），用以对抗危险或者抑制焦虑。在患者身上呈现的是病态或病症，而在健康人中就会看到成熟的防御，比如幽默或有意识的容忍。二者存在程度之差，同时要知道，防御之态是生活中随处发生的。

那无意识又是什么？人的意识包括他感知得到的思想和感觉，而无意识则是未察觉或记不起的思想和感觉。弗洛伊德的整个发现都建构在无意识之上，那些无意识里不被知悉的深层心理内容实则一直在有力地操纵着我们的思想和感觉。比如日常生活中，梦境、口误、失手等现象都是无意识溢出的表征，如果留心我们的各类反应，可以追溯出背后很多的重要的情结，这些信息不仅关联自己的历史，还关联集体的历史，庞大如冰山表层之下深不可测的场域。

书中探讨《西游记》的部分也十分精彩。通过孙悟空西天取经讲出了中国人内心冲突的核心特征——孙悟空就是中国人的自我意象，他的反叛和取经之路就是中国人的自我重生之路。书中呈现的心智结构理论之奥义，是对大师的致敬，也向门外汉的我们搭建了一座通往自我认识的浮桥，它点燃了一簇精神火焰，照亮人类在自我探索与重建中，被黑暗所遮蔽的来路与出路。

（ 院办 李嘉丽 ）