世界肾脏日 从（肾）边做起

民生视角相信许多人在生活中会经常熬夜，久坐不动、长期憋尿等、大部分人却不以为然，日积月累下来可能会造成严重后果。今天是世界肾脏日，一起行动起来健康，“肾”过一切。健康生活，从“肾”开始！

2022年3月10日是第17个世界肾脏日，在我国现如今慢性肾脏的患病率高达10.8%，患病人数已经超过1亿，需要接受肾脏替代治疗的终末期肾病患者高达150多万，并且以每年新增12~15万的趋势持续上升，与肾脏病高患病形成鲜明对比的是，大家对于慢性肾脏病的危害认识不够，缺乏早期筛查和主动预防的意识。

关注肾脏，定期体检，早防早治，肾脏是人体的重要排泄器官，它就像个“过滤器”，全天候不停地工作，排出人体中的绝大部分代谢废物、有害物质等，在人体生命活动中承担着重要的角色。肾脏本身质地娇嫩，若有不慎，或调护不当，均可导致慢性肾脏病的发生。同时很多肾病时常起病隐匿，因此肾病又被称为"沉默的杀手"，在早期的临床症状也多不显著，以致一些肾病一经发现就已经进入了衰竭期或尿毒症期。因此提醒大家一定要坚持做定期体检，这样才能尽早发现隐患，及早预防肾脏疾病的发生。

为提高人们对慢性肾脏疾病及其并发症的认识，让人们认识到早期监测和预防慢性肾病的重要性，在世界肾脏日当天，我院肾内科举行了一系列公益宣传活动，将此次世界肾脏日活动的主体进一步推广及延伸。

面对肾脏病，我们应当共同关注和提倡以下几点：推广肾脏病知识宣传教育，使大家对肾脏疾病的整体认知水平得到显著提高。鼓励公众采取健康的饮食和生活方式（健康饮水、积极运动、健康饮食、控制吸烟等），以保持肾脏健康，延缓肾脏病患者的病情进展，并实现生活目标；大力提升基层医生肾脏病全流程管理能力，涉及肾脏病的预防与早期发现、二级和三级预防到终末期肾脏病的整个诊疗过程，以提高对肾脏病患者的识别和管理水平。

让我们共同携起手来，凝心聚力，守正创新，提升全民健康素养，全心全意守护人民肾脏健康，共筑健康中国！（肾内科  蓝雨微）