骨盆骨折的功能锻炼

功能锻练的方式依骨折程度而异

1、不影响骨盆环完整的骨折:

①单纯一处骨折，无合并伤，又不需复位者，卧床休息，仰卧与侧卧交替(健侧在下)。早期在床上做.上肢伸展运动、下肢肌肉收缩以及足部的活动。

②伤后1周后半卧及坐位练习，并作髋关节、膝关节的伸屈运动。

③伤后2-3周，如全身情况尚好，可下床站立并缓慢行走，后2-3周，如全身情况尚好，可下床站立并缓慢行走，逐渐加大活动量。

④伤后3-4周，不限制活动，练习正常行走及下蹲。

 

 2、影响骨盆环完整的骨折:

①伤后无合并症者，卧硬板床休息，并进行上肢活动。
②伤后第2周开始半坐位，进行下肢肌肉收缩锻炼，如股四头肌收缩等活动。

③伤后第3周在床上进行髋、膝关节的活动，应逐渐由被动活动，转为主动活动。

④伤后第6-8周( 即骨折临床愈合)，拆除牵引固定，扶拐行走。

⑤伤后第12周逐渐锻炼，并弃拐负重步行。(关节外科 何方宁)