新冠漫天飘，口罩知多少

随着新型冠状病毒感染的肺炎（新冠肺炎）疫情的不断发展，个人防护用品的供需矛盾日益突出，特别是口罩的问题。同时，由于缺少对口罩的科学认识，人们在选择不同类型的口罩时，常常会陷入防护等级越高越好，医用口罩一定比普通口罩好的误区。为了解决这一问题，本文将带大家从了解口罩开始，并且就不同职业人群在口罩的选择和佩戴等问题上进行详细说明。

首先我们要从口罩的类型、防护等级、防护要求出发去了解它，其次在不同的工作环境，根据不同的职业性质，并且是否正确佩戴口罩均会影响口罩的防护效果。

我国大陆出台的口罩标准共有5个，2个普通防护口罩标准分别是GB 2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》和GB/T 32610-2016《日常防护型口罩技术规范》，3个医用防护口罩标准：GB 19083-2010《医用防护口罩技术要求》、YY 0469-2011《医用外科口罩》和YY/T 0969-2013《一次性使用医用口罩》。口罩过滤效果的检测通常采用NaCl颗粒物过滤效率检测系统，通俗地说就是在一定范围内以一定速度发散NaCl气溶胶，通过收集从而评定口罩的过滤效率。而口罩对颗粒的过滤机制主要有：①惯性撞击；②拦截；③阻止扩散；④静电吸附。根据口罩过滤效果可以分为90%、95%和99%，等级为“95”是指口罩至少可以收集95%气溶胶。因此买口罩的基础原则是首先要明确口罩是否符合与之相对的标准，其次要看说明书标注的过滤效率，不论病毒、细菌或是粉尘，对于口罩来说都是颗粒，而口罩的作用也只是对不同直径大小的颗粒物进行阻隔，而在一些特殊的职业环境中，口罩会相应的增加一些特定的防护材质，来起到保护特定人群的作用。另外需要注意的是口罩的过滤效率和防护效果不一定是正比的关系，因为过滤效率高的口罩通气效果相对较差，如果佩戴后有呼吸困难或呼吸不畅等表现，为了保持正常呼吸而增加呼、吸气的频率和速度会降低口罩的过滤效果，而且由于呼吸过度引起口罩与面部产生空隙，这些都会使口罩的防护效果大打折扣。

医用口罩和颗粒物口罩的区别主要在于，医用口罩根据医院临床工作的特点，增加了防水层来防止大量液体的喷射和渗透。而口罩呼吸阀的设立主要是为了改善内面（与口鼻接触面）潮湿的问题，因此又被称为“最自私的口罩”，需注意的是患有呼吸道疾病或其他可能通过呼吸道传播疾病的患者不得佩戴有呼吸阀的口罩。

对于不同人群佩戴口罩的建议基本原则是根据不同的地点、不同的环境、面对不同的人群选择最适合的口罩，但是对于普通民众来说保持一定的距离（大于1米）、多通风和勤洗手对于防护新冠肺炎感染的作用并不亚于戴口罩。而对于特殊职业人群（非医疗行业）来说如安检人员、公交司机、乘务员等接触不同人群频率高、距离较近的人群来说尽可能的佩戴95%颗粒物防护等级相同或更高的口罩；而对于医疗机构来说，临床科室医务人员均应佩戴医用外科口罩，而在特殊病区或对可能接触疑似或确诊病例的医务人员应佩戴医用防护口罩。

最后口罩的正确佩戴也是保障防护效果关键的一步。医用口罩的正确佩戴方法是将口罩两边橡皮筋系于双耳后，将食指和拇指放在鼻夹上，根据鼻梁的形状按压出鼻夹的形状，再拉伸口罩外表面使其完全罩住口、鼻以及下巴，最后检查气密性。另外很重要的一点是摘除口罩时不可触碰口罩的外面并且脱下口罩后立即在流动水下彻底清洗手部。

综上所述，口罩的佩戴选择应分环境、分场合。在条件允许的情况下，医疗机构内工作的临床医务人员均应佩戴医用外科口罩，高风险区域和高风险操作时应佩戴医用防护口罩或防护面具。而普通民众推荐佩戴一次性使用医用口罩，而低风险人群（居家、散居和通风良好的场所）不推荐使用口罩。

疫情来临别害怕，小小口罩作用大。吃饱睡好心情好，出门口罩少不了。勤洗手、多通风、远距离、少出门、保健康。