科学预防禽流感

 

又到禽流感发病高峰季节，广西也出现有散发病例，在一定程度上造成市民的恐慌。现在我们来介绍一下H7N9禽流感的相关知识。

H7N9禽流感是由H7N9病毒感染引起的，每年都会在冬春季节出现季节性的散发、流行。H7N9病毒通过直接或间接暴露于受感染的活禽或带毒禽类污染的环境而感染人类。其感染来源非常明确，就是活禽及其分泌物、排泄物或被这些污染的农贸市场活禽交易区。人感染后一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，同时可伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适症状。重症者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有血痰；可迅速出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。

预防H7N9禽流感小贴士：

1.加强体育锻炼；注意补充营养，均衡饮食；保证充足的睡眠和休息；以增加机体对病毒的抵抗能力。

2.尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3.不要购买活禽自行宰杀。应尽量在正规的禽类销售场所购买经过检疫的禽类产品。

4.养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1~2次开窗换气半小时。

5.生禽、畜肉和鸡蛋要煮熟、煮透。食品加工、食用过程，要做到生熟分开。

6.若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并告知医生发病前有无与禽类接触史或外出旅游，在医生指导下治疗和用药。