春天怎么护理皮肤

到了春季，天气渐渐变暖，各种各样的肌肤问题也慢慢出现，比如皮肤过敏，皮肤瘙痒等。冬季常用保养皮肤的那套护肤品也要适当的更改了，要针对春季环境来保护皮肤，那么春天我们怎么保护皮肤呢？

       1.春天保护皮肤要预防过敏

春天是万物复苏的季节，很多人对花粉有过敏现象的人就要注意了，最好是尽量避开鲜花多的地方。除此之外，想要在春天保持皮肤的光滑最好是与过敏源隔离，保持皮肤的清洁。

      2.春天保护皮肤要多补水

春天气候还是比较干燥，而且天气变暖后使皮脂腺分泌旺盛，同时温暖的春风加快了皮肤水分的蒸发，为了避免诸多不良因素为肌肤造成的伤害，建议将护肤品更换成比较好吸收的补水产品并加强保湿，每周敷两到三次补水面膜，多喝水，由内至外的补充身体水分，这样才能让肌肤保持水润的状态。

       3.春天皮肤护肤品要清爽

到了春天使用的护肤品就不要像冬天一样了，冬季要注重保湿，所以护肤品都会比较偏油，但是到了春季脸上油脂分泌增多，护肤品要换成清爽型的较好，这样有助于保持毛孔通畅，也不会加重皮肤负担。

        4.春天皮肤要注意防晒

很多人只觉得夏天的阳光强烈，所以只在夏天注重防晒，春季就掉以轻心。但是春季其实也是紫外线非常强烈的季节，如果每天不擦防晒霜隔离的话，紫外线对皮肤的伤害也是很大的。每天最好在出门前半个小时涂好水乳之后擦上隔离防晒霜，以免皮肤晒伤。

        5.春天饮食要少油少糖

进去春季后，温度慢慢提高，皮肤的油脂分泌就会增多，很容易长痘。因此在饮食上就要尽量的少吃油腻辛辣食物，也要减少糖份的摄入，以免促进痘痘生长。

        6.春天皮肤可以多按摩

进去春季后，有空可以多进行面部护理按摩，这样可以促进血液循环，促进皮肤的新陈代谢，有助于增强皮肤的弹性，防止皱纹产生。（皮肤科 蒙焕珍）